熱中症予防には？

こんにちは、広報の古賀です。

連日暑い日が続いていますね💦

40度を超えた地域もあるようです。

子どもたちも折角の夏休みですが

コロナウィルスに加えてこの暑さでは

外遊びもままならないですね💦

そこで今日は「家づくり」から離れて

熱中症対策についてご紹介したいと思います(o^―^o)

暮らしの中でできること

家の中でも暑さを感じる日々ですが

中にはクーラーを毛嫌いして方もいらっしゃるようです。

ですが、我慢は禁物！

倒れてしまってからでは、やはり遅いもの…😢

では、日々気を付けておきたいポイントは？

〇　水分をこまめにとる

実は、のどが渇いたな～、と思ってから飲んでは遅いんです。

こまめな水分補給を心掛けましょう！

〇　睡眠環境を整える

体調管理のためにも睡眠は重要です。

加えて、寝ている間にも熱中症になることをご存じですか？

そうならない為にも、夏用の通気性のよい寝具に変える

エアコンや扇風機を使用するなどの工夫をしましょう😊

〇　食事

夏バテ防止のためにも食事はやはり気をつけておきたいですね。

特に、夏野菜など季節のモノは◎

積極的にとるようにしましょう😊

また、料理中の暑さは大変なものです。

「チョットしたもの」

でも、いざ作ると手間暇もかかります😢

手軽で火を使わないレシピを積極的に使いましょう！

特に注意が必要な場合…

野外活動中などは、特に注意が必要です。

〇　休憩をこまめに

飲み物は必ず持ち歩き、こまめに休憩を取りましょう。

運動後などは、塩分補給も忘れずに！

〇　日差しよけ、冷却グッズの活用

帽子や日傘、冷却スカーフ、小型の扇風機など

体温を下げるものをしっかりと準備しましょう。

血管の太い首筋などを冷やすと効果的です😊

仕事に熱中しているときなどは

うっかり水分補給などを忘れがちです💦

皆様も、十分お気を付けください😊

完成見学会開催

お施主様のご厚意で、完成見学会の開催が決定いたしました🏡✨

足を運んでくださった皆様にゆっくりとご覧いただけるよう

そして、コロナウィルスの感染予防も兼ねて

１日５家族様限定とさせて頂いております。

日にち・時間の都合上、

ご予約をお断りさせていただく場合もございます💦

ご理解、ご了承のほどよろしくお願い致しますm(__)m

日程：2020/9/5（土）6（日）

時間：10:00～16:00

場所：佐賀市西与賀町　I様邸🏠✨

（S様邸完成見学会）

また、当日はコロナウィルス感染予防として

以下の対策を行っております。

スタッフ

• マスク・手袋着用
• 手指のアルコール消毒
• 検温
• 室内の換気

お客様へのお願い

• 手袋の着用（使い回しはしておりません）
• 手指のアルコール消毒
• ご予約（弊社HPよりご予約お願いいたします）

今回の見学会では、１日５家族様限定とさせて頂いております。

ご来場の時間を分けてご案内いたしますので

必ずご予約をお願いいたしますm(__)m

問い合わせ：ハピネスホーム(株)坂井建設　0952‐20‐2232　

担当：横尾

営業時間：10:00～18:00

※お車でお越しの際は、駐車場はご用意しておりますので

所定の駐車場に止めて頂けるようご協力ください。

※お子様連れのご家族も大歓迎！

キッズスペースをご用意しておりますので、安心してご覧になれます。

私たちは、お約束のない訪問、しつこい営業は一切いたしませんので

安心してご参加頂けます。

また、見学は皆さんに自由にご覧いただけるスタイルとなっております。

ちょっと聞いてみたいなぁと思われた時には、いつでもお声かけ下さい。

スタッフ一同ご予約お待ちしております(o^―^o)